Liefdeslab: ‘Lekker in je vel’

Werk, geen werk, school, je sociale leven, geen sociaal leven, een gezin runnen, single mum, een bedrijf runnen én er goed uit (willen) zien… Er zijn heel veel dingen die ervoor kunnen zorgen dat wij niet lekker in ons velletje zitten. Met alle dagelijkse hectiek en prestatiedruk die wij onszelf opleggen, is het aantal burn-outs de afgelopen jaren alleen maar toegenomen.

Workshop docente Vergil Bingen geeft intieme en persoonlijke workshops waarbij er wordt stilgestaan bij thema’s die niet veel aandacht krijgen binnen de Surinaamse, Antilliaanse of Afrikaanse gemeenschap. Zoals: een burn-out, depressief en overspannen zijn.

Tijdens deze workshop bespreken we wat het betekent om niet lekker in je vel te zitten. Je leert hoe je dit (vroegtijdig) kan herkennen en krijg life lessons om elke dag hiermee om te gaan!

Deze workshop is een eerste stap om meer aandacht te creëren voor het welzijn en de gezondheid van jezelf en van de mensen om je heen.

Koop hier jouw ticket